Der Taoismus lehrt, dass alle Erscheinungen von zwei Polen geprägt sind: Yin und Yang. Diese Gegensätze bedingen einander und im Leben gibt es nichts, was reines Yin oder reines Yang wäre. Jedes Yin trägt den Keim des Yang in sich und umgekehrt. Dies ist im Yin-Yang-Symbol durch die beiden kleinen Kreise dargestellt.
Yin und Yang sind voneinander abhängig wie Einatmen und Ausatmen, Tag und Nacht, Ruhe und Aktivität.
Da Yin und Yang durch ihre Gegensätzlichkeit definiert werden kann jede Zuordnung zu einem der beiden Pole immer nur relativ sein; so ist kaltes Wasser Yin in Relation zu heißem Wasser, jedoch Yang in Relation zu Eis.
Eigenschaften, die dem Yang zugeordnet werden sind z.B.: Aktivität, Hitze, Licht, Veränderung, Feuer, Trockenheit, die Sonne, akute Leiden, Rötungen, Entzündungen, Geschwindigkeit u.v.m.
Im Gegensatz zum Yang werden dem Yin folgende Aspekte zugeordnet: Materie, Verfestigung, Passivität, Kälte, Dunkelheit, Feuchtigkeit, Wasser, chronische Erkrankungen, Blässe, Langsamkeit u.v.a.
In Bezug auf die Gesundheit streben wir ein dynamisches Gleichgewicht zwischen Yin und Yang an, also ein wechselndes Zu- und Abnehmen der beiden Aspekte. Ein statisches Gleichgewicht ist mit dem Leben kaum vereinbar. Wenn jedoch dauerhaft einer der beiden Aspekte überwiegt zieht dies weitere Störungen mit sich. Ein Übermaß an Stress (Yang) führt dann z.B. zu einem Mangel an Schlaf (Yin).
Ähnliche Auswirkungen hat ein Mangel von Yin oder Yang; zu wenig Bewegung (Yang) führt dann zu einem Übermaß an Körpergewicht (Yin).
Letzteres Beispiel veranschaulicht noch einen weiteren Aspekt der Beziehung zwischen Yin und Yang nämlich, dass sie ineinander umgewandelt werden können.

Titel:		Yin Yang
Begriff(e):		Yin Yang
Interne Suche:		Yin Yang
Übersichtsseite:		Glossar: Übersicht

vorhimmlisches Qi